La prévention de l’épuisement professionnel

Public viséTout public

PrérequisAucun prérequis

Durée1 jour
7 heures

Effectif12 personnes max. recommandées

  • Présentiel
  • Définir et caractériser l’épuisement professionnel
  • Identifier les signaux d’alerte et reconnaître les impacts de l’épuisement professionnel
  • Analyser les facteurs de risque
  • Mettre en oeuvre un plan d’action personnel et collectif pour prévenir l’épuisement professionnel
  • Présentiel

Accueil – Présentation – Recueil des attentes

 

Comprendre l’épuisement professionnel

  • Définitions et modèles de référence
  • Distinction entre fatigue, surmenage et épuisement professionnel
  • Les causes spécifiques aux métiers de la santé et médico-social : confrontation à la souffrance, enjeux éthiques, responsabilité vitale

Illustrations au travers de témoignage

Signaux d’alerte et impacts

  • Symptômes physiques
  • Symptômes émotionnels et psychologiques
  • Symptômes comportementaux
  • Impact sur la qualité des soins et la sécurité des patients/résidents
  • Impact sur la vie personnelle et les relations

Grille d’autoévaluation et études de cas illustratives

Les facteurs de risque

  • Facteurs organisationnels
  • Facteurs managériaux
  • Facteurs relationnels
  • Facteurs liés à la profession et contextes spécifiques
  • Facteurs personnels

Comprendre comment les facteurs se cumulent et s’amplifient

Comment prévenir l’épuisement professionnel?

  • Stratégies individuelles d’adaptation
      • Gestion du stress, établir des limites, activités ressourçantes, sens du travail, développement professionnel
  • Stratégies collectives et organisationnelles
      • Débriefing d’équipe régulier, analyses de pratiques, amélioration de la communication interne

Créer son plan personnel de bien être, partage de bonnes pratiques entre participants

BILAN ET CLÔTURE DE LA FORMATION

  • Présentiel
  • Apports théoriques et méthodologiques
  • Echanges sur expériences et analyses de pratiques
  • Etude de cas et analyses de situations réelles
  • Présentiel
  • Questionnaires de positionnement et de validation des acquis
  • Débriefing de cas pratiques
Durée conseillée : 1 jour : 7 heures
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