La prévention de l’épuisement professionnel
Public viséTout public
PrérequisAucun prérequis
Durée1 jour
7 heures
Effectif12 personnes max. recommandées
- Présentiel
- Définir et caractériser l’épuisement professionnel
- Identifier les signaux d’alerte et reconnaître les impacts de l’épuisement professionnel
- Analyser les facteurs de risque
- Mettre en oeuvre un plan d’action personnel et collectif pour prévenir l’épuisement professionnel
- Présentiel
Accueil – Présentation – Recueil des attentes
Comprendre l’épuisement professionnel
- Définitions et modèles de référence
- Distinction entre fatigue, surmenage et épuisement professionnel
- Les causes spécifiques aux métiers de la santé et médico-social : confrontation à la souffrance, enjeux éthiques, responsabilité vitale
Illustrations au travers de témoignage
Signaux d’alerte et impacts
- Symptômes physiques
- Symptômes émotionnels et psychologiques
- Symptômes comportementaux
- Impact sur la qualité des soins et la sécurité des patients/résidents
- Impact sur la vie personnelle et les relations
Grille d’autoévaluation et études de cas illustratives
Les facteurs de risque
- Facteurs organisationnels
- Facteurs managériaux
- Facteurs relationnels
- Facteurs liés à la profession et contextes spécifiques
- Facteurs personnels
Comprendre comment les facteurs se cumulent et s’amplifient
Comment prévenir l’épuisement professionnel?
- Stratégies individuelles d’adaptation
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- Gestion du stress, établir des limites, activités ressourçantes, sens du travail, développement professionnel
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- Stratégies collectives et organisationnelles
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- Débriefing d’équipe régulier, analyses de pratiques, amélioration de la communication interne
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Créer son plan personnel de bien être, partage de bonnes pratiques entre participants
BILAN ET CLÔTURE DE LA FORMATION
- Présentiel
- Apports théoriques et méthodologiques
- Echanges sur expériences et analyses de pratiques
- Etude de cas et analyses de situations réelles
- Présentiel
- Questionnaires de positionnement et de validation des acquis
- Débriefing de cas pratiques